더운 여름철 에어컨 사용이 필수가 되면서 냉방병으로 고생하는 사람들이 급증하고 있습니다. 냉방병은 단순한 감기와는 다른 특별한 관리가 필요한 질환입니다. 이 글에서는 냉방병의 정의, 원인, 증상, 예방법 및 치료 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 냉방병이란? 냉방병(Air Conditioning Disease)은 과도한 에어컨 사용으로 인해 발생하는 질환으로, 의학적으로는 냉방증후군(Air Conditioning Syndrome)이라고 부릅니다. 실내외 온도 차이가 5도 이상일 때 우리 몸이 온도 변화에 적응하지 못해 발생하는 일련의 증상들을 말합니다.냉방병 통계여름철 병원 내원 환자 중 약 **20-30%**가 냉방병 관련 증상 호소특히 20-40대 직장인과 65세 이상 고령자에게서 높은 발병률여성..

온열질환은 여름철 무더위와 함께 급격히 증가하는 질환으로, 심각한 경우 생명을 위협할 수 있습니다. 최근 기후변화로 인한 폭염일수 증가로 온열질환 발생률이 크게 늘어나고 있어 각별한 주의가 필요합니다. 이 글에서는 온열질환의 종류, 원인, 증상, 진단 및 치료법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 온열질환이란? 온열질환(Heat-Related Illness)은 고온 환경에 노출되어 체온 조절 기능에 이상이 생겨 발생하는 질환군을 의미합니다. 인체는 정상적으로 36.5~37.5°C의 체온을 유지하는데, 외부 온도가 높거나 체내 열 생산이 과도할 때 체온 조절 시스템이 제대로 작동하지 않아 다양한 증상이 나타납니다. 온열질환 통계 한국의 온열질환 신고 건수: 2023년 기준 약 2,000건 이상 (지속적 증가 ..

이명은 외부에서 소리가 나지 않는데도 귀에서 소리가 들리는 증상으로, 전 세계 인구의 10-15%가 경험하는 흔한 질환입니다. 단순히 참고 견디기만 하는 것이 아니라, 적절한 진단과 치료를 통해 충분히 개선할 수 있는 질환입니다. 이 글에서는 이명의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 효과적인 치료법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 이명이란? 이명(Tinnitus)은 외부 환경에서 실제 소리가 없음에도 불구하고 귀 안에서 들리는 소리를 의미합니다. 흔히 '삐-, 윙-, 웅-' 하는 소리로 표현되며, 간헐적으로 발생하거나 지속적으로 나타날 수 있습니다. 귀의 청각 신경계나 뇌의 청각 처리 부위에서 발생하는 문제로, 일시적인 증상부터 만성적인 상태까지 다양한 양상을 보입니다. 이명 통계한국 성인의 약 20.7..

안녕하세요! 건강한 하루 보내고 계신가요? 날이 더워지면서 다이어트를 하는 분들을 주위에서 많이 볼 수 있는데요. 오늘도 여러분의 건강과 웰빙을 위한 유용한 정보를 나누러 왔습니다. 최근 핫한 키토 다이어트에 대해 이야기 해볼께요! 키토 다이어트란 무엇인가? 키토 다이어트(케톤 다이어트)는 현재 가장 인기 있는 다이어트 방법 중 하나로, 탄수화물 섭취를 극도로 제한하고 건강한 지방을 주요 에너지원으로 사용하는 식단입니다. 이 방법은 우리 몸을 케토시스 상태로 만들어 지방을 연료로 태우도록 하여 효과적인 체중 감량을 돕습니다. 키토 다이어트의 핵심 원리 키토 다이어트의 기본 매크로 비율은 다음과 같습니다:지방: 70-75%단백질: 20-25%탄수화물: 5-10% (하루 20-50g 이하)이러한 비율을 유..

아스퍼거 증후군은 자폐 스펙트럼 장애의 한 형태로, 사회적 상호작용과 의사소통에 어려움을 겪지만 언어 발달과 인지 능력은 정상 범위에 있는 특징을 보입니다. 이 글에서는 아스퍼거 증후군의 증상, 원인, 진단 방법, 그리고 효과적인 관리법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 아스퍼거 증후군이란? 아스퍼거 증후군(Asperger's Syndrome)은 1944년 오스트리아의 소아과 의사 한스 아스퍼거(Hans Asperger)에 의해 처음 기술된 발달 장애입니다. 현재는 DSM-5(정신질환 진단 및 통계 편람 제5판)에서 자폐 스펙트럼 장애(Autism Spectrum Disorder, ASD)의 일부로 분류되고 있습니다.이 증후군은 사회적 상호작용과 의사소통에서 어려움을 보이지만, 언어 발달과 인지 능력은 정..

만성 B형 간염은 전 세계적으로 수억 명이 감염되어 있는 주요 간 질환으로, 적절한 관리와 치료를 통해 충분히 조절 가능한 질환입니다. 이 글에서는 만성 B형 간염의 증상, 원인, 진단 방법, 그리고 효과적인 치료와 관리법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 만성 B형 간염이란? 만성 B형 간염(Chronic Hepatitis B)은 B형 간염 바이러스(HBV)에 감염되어 6개월 이상 지속되는 만성 간염을 의미합니다. 급성 B형 간염과 달리 완전한 회복이 어려우며, 적절한 치료 없이 방치할 경우 간경화나 간암으로 진행할 수 있는 심각한 질환입니다. B형 간염 바이러스는 DNA 바이러스로, 간세포에 침입하여 만성적인 염증을 일으키고 간 기능을 손상시킵니다. 만성 B형 간염 통계 전 세계적으로 약 2억 9천만 ..