안녕하세요, 늘은 손목 저림, 손목 통증 등으로 고민하시는 분들이 많으신 ‘손목 수근관 증후군’ 에 대해 알아보고자 합니다. 이 글이 여러분의 건강한 생활에 작은 도움이 되시길 바랍니다. 손목 수근관 증후군이란? 손목 수근관 증후군(Carpal Tunnel Syndrome, CTS) 은 손목 부위의 터널(수근관)이 좁아지거나 내부 압력이 높아져 정중신경이 압박을 받아 손 저림, 감각 저하, 통증 등이 나타나는 만성 질환입니다. 손목을 반복적으로 많이 사용하는 직장인, 주부, 미용사, 악기 연주자, 컴퓨터·스마트폰 사용자 등에서 흔히 발생합니다. 주요 원인 과도한 손목 사용 : 반복되는 컴퓨터 작업, 무거운 물건 들기, 스마트폰 사용 등외상 : 손목 부위 외상 또는 타박상염증 및 질환 : 당뇨, 류마티..